Gurken-Limetten-Minze-Wasser:
Zutaten:
1 Gurke
Saft von 2 Limetten
Eine Handvoll frische Minzblätter
Wasser
Eiswürfel
Zubereitung:
Die Gurke in dünne Scheiben schneiden.
Die Gurkenscheiben, den Limettensaft und die Minzblätter in eine Karaffe geben.
Wasser hinzufügen und gut umrühren.
Die Karaffe in den Kühlschrank stellen und den Gurken-Limetten-Minze-Wasser mindestens eine Stunde ziehen lassen.
Das Getränk in Gläser füllen, Eiswürfel hinzufügen und servieren.
Dieser Drink ist nicht nur ein Durstlöscher, er ist so gesund, dass man ihn täglich trinken sollte. Gurke enthält nicht nur viel Wasser, sondern auch Silizium. Das hilft gegen trockene Haut, was besonders im Sommer wichtig ist. So bleibt die Haut geschmeidig weich und vitalisiert. Gurke enthält auch viele Antioxidantien und versorgt den Körper mit Vitamin C, Betacarotin und Mangan.
Statt die Gurkenscheiben auf die Augen zu packen, einfach trinken.